身辺整理をしたいが、始めるタイミングが分からないと思っていませんか？

身辺整理は終活を始める時期や、定年退職など環境が変わる時期に行いましょう。

自分が高齢になり終活について真剣に向き合った際、残りの人生をより充実したものにするため、身辺を整理して環境を整えようと考える人もいると思います。

身辺整理ではとにかく不要なものを処分していきますが、中には捨ててはいけないものも存在するのです。

例えばスマホやパソコンのパスワードや、必要な書類などを処分してしまうと困ったことになってしまうでしょう。

今回の記事では、身辺整理を行うタイミング、身辺整理で捨てるものと捨ててはいけないものをお伝えします。

間違った身辺整理をしないため、身辺整理の注意点も見ていきましょう。

１．身辺整理を行うタイミングは全部で３つ！

身辺整理を行うタイミングは人によってさまざまです。

年齢が上がってきて終活を考え始めたときに行う人もいれば、定年退職など環境が変わるときに行う人もいます。

ただし高齢になり足腰が不自由になってからの身辺整理は難しいでしょう。

身辺整理には体力や気力が必要です。

身辺整理に適したタイミングを見ていきましょう。

タイミング１．終活を始めるときに一緒にする

身辺整理を行うタイミングは終活を始めるときです。

年齢が上がってきてそろそろ終活を始めようかと考えているなら、身辺整理も一緒に行いましょう。

財産の整理など一切せずに亡くなってしまうと、遺された家族は何がどこにあるのかわからず戸惑ってしまいます。

また家の中に物があふれていると、何が不要なもので何が必要な物や貴重品であるか分かりません。

身の回りを整理するため、終活を始めたいと思ったら身辺整理も一緒に行いましょう。

タイミング２．定年退職を機に行う

身辺整理は、定年退職を機に行うと良いです。

現役で仕事をしていたころは時間的に余裕もありませんが、定年退職をすると時間的な余裕が出てきます。

第二の人生をスタートするという気持ちにもなっているでしょう。

定年退職を行ったタイミングであれば、気持ちと時間の両方に余裕があるので、落ち着いて身辺整理が行えるのです。

身辺整理は、定年退職を機に行うのが良いタイミングと言えます。

タイミング３．新生活が始まるときに行う

身辺整理は、新生活が始まるときに行うと良いです。

自宅を改装する時や引っ越しをする時など、心機一転する時に身辺整理も一緒に行いましょう。

新しい生活をするのに不要なものはどんどん処分していけば、身の回りの整理整頓ができます。

身辺整理は、新生活が始まるときに行いましょう。

２．全部で９つ！身辺整理で捨てる物や人間関係の候補とは

身辺整理のタイミングを見てきました。

身辺整理のやり方を詳しく理解できていない人もいると思います。

ここでは身辺整理で捨てる物や人間関係について詳しく解説していますので、ご参考にしてください。

（１）疎遠になっている知り合い

身辺整理で、疎遠になっている知り合いを整理しましょう。

1年以上連絡を取り合っていない人は、今後も付き合いをする可能性は低いです。

いつか連絡を取るかもしれないと思っていても、1年以上連絡を取り合っていない人との関係は非常に薄いものになっています。

このまま連絡先を残していても、お互いに連絡を取り合うことはないでしょう。

身辺整理の機会に、疎遠になっている知り合いは人間関係を見直すと良いです。

（２）家具

身辺整理で、使っていない家具は処分しましょう。

物置に古い家具を保管したままになっている人もいると思います。

部屋の奥に使わず置きっぱなしになっている家具がある人もいるでしょう。

家具は大きく運び出しも大変なので、処分せずに放置したままになりがちです。

身辺整理で不要なものを廃棄するのと一緒に、使っていない家具も処分しましょう。

（３）家電

身辺整理で、使っていない家電は処分しましょう。

家電は購入時の値段のことを考え「高かったから捨てるのがもったいない」などと思いがちです。

しかし使っていない家電は今後も使い確率は低いでしょう。

家電は毎年新製品が販売されていますし、機能的にも新製品の方が優れています。

使っていなくても、購入から何年も経っている家電は、新製品と比較すると性能的に劣るでしょう。

製造から5年以内の家電であればリサイクルショップなどでも値段がつきます。

家の中に置いたままにしていると場所を取り邪魔になるだけですが、リサイクルショップなどで売れるとお金になるのでお得です。

使っていない家電は身辺整理の際に処分しましょう。

（４）服

身辺整理で、不要な服は処分しましょう。

1年間着ていなかった洋服は、今後も着る機会は無いでしょう。

洋服を着るシーズンが着てもクローゼットの中に入ったままになっており、袖を通していない洋服は「あまり気に入らない」「サイズが合わない」など、何らかの理由があって着る機会が来ないのです。

まだ新しい洋服を捨てるのがもったいないというのであれば、誰か欲しい人にあげても良いでしょう。

古着屋に持っていき売る方法もあります。

このままクローゼットに入れても着る機会がないので、不要な洋服は身辺整理の機会に処分しましょう。

（５）趣味で集めた物

身辺整理で、趣味で集めた物を整理しましょう。

人は死ぬ時に大切にしている物を一緒に持っていくことはできません。

フィギュアやぬいぐるみ、趣味で創作したプラモデルなどのような物など、他の人から見たら価値がないと思われるものは処分されます。

価値がある物は売る、欲しい人がいれば譲る、不要なものは捨てるなどして、趣味で集めた物はできる限り整理しましょう。

（６）不動産

身辺整理で、不動産を整理しましょう。

自分が死んだ後、所持している不動産は誰に相続させるのか決めておくと良いです。

人が亡くなった後に相続でもめることはよくあります。

不動産を相続する人がいないなら、売却も検討すると良いです。

将来的に相続問題で身内がもめないようにするためにも、身辺整理で不動産を売却するのか、誰に相続させるのか決めておきましょう。

（７）自動車

身辺整理で、使わない自動車は処分します。

自動車を持っているが使っていないのであれば、売却しましょう。

自動車を持っているだけで税金を毎年払うのはもったいないです。

状態が良い自動車であれば高値がつきます。

使わずにおいたままの自動車は、メンテナンスもしていないので状態は悪化する一方です。

乗る機会がないのに自動車を持っているなら、身辺整理の機会に処分しましょう。

（８）写真

身辺整理で、要らない写真を整理しましょう。

写真は思い出の品なので捨てたくないと思う人もいると思いますが、見返してみると同じような写真が何枚もあるはずです。

写真はベストショットだけを残して、後は思い切って捨てましょう。

（９）SNSやネット口座などのデジタルデータ

身辺整理で、SNSやネット口座などのデジタルデータを整理します。

SNSやネット口座の情報をまとめたものを作成しましょう。

アクセスするのに必要な情報を記載しておくと良いです。

SNSのアカウントはどうするのか、ネット口座の相続先など、デジタルデータを整理しておくとトラブルを避けられます。

３．身辺整理で捨ててはいけないものもあります

身辺整理で処分するものや整理するものについて見てきました。

不要なものを処分すれば身の回りがすっきりし、新しい人生を充実したものにできるでしょう。

ただし身辺整理で捨ててしまうと困るものもあります。

身辺整理で捨ててはいけないものを見ていきましょう。

（１）こたつや扇風機などの季節ごとに使うもの

こたつや扇風機などの季節ごとに使うものは、身辺整理で捨ててはいけないものです。

1年を通して使うものではありませんが、必要な時期になったら必ず使うものは保管しておきましょう。

こたつは冬の時期には必要ですが、夏には使いません。

夏には使わないものでも不要なものではないので、捨てないようにしましょう。

こたつや扇風機などのように1年の中で必ず使う季節があるものは、身辺整理で捨ててはいけません。

（２）証明書・契約書などの重要書類

証明書・契約書などの重要書類は、身辺整理で捨ててはいけないものです。

重要書類は普段必要ありませんが処分してしまうと、いざ必要な時になった際に困るでしょう。

例えば、医療保険の請求をする際に契約書類が必要になってくるのです。

証明書・契約書などの重要書類は、トラブルがあった際に必要になるので、身辺整理の際に処分しないように気を付けましょう。

（３）先祖から引き継いでいるもの

先祖から引き継いでいるものは、身辺整理で捨ててはいけません。

大変価値が高い場合もあります。

例えば一見古くて汚い壺でも、鑑定してもらうと歴史的な価値がある高価なものの可能性もあるのです。

身辺整理で不用品を処分する際に、先祖から引き継いでいるものも一緒に処分しないようにしましょう。

（４）災害用の備蓄品

災害用の備蓄品は、身辺整理で捨ててはいけないものです。

日本は地震が多い国で、いつ災害が起こるか分かりません。

災害用の備蓄品を用意しておけば、万が一のことがあっても安心できるでしょう。

今は必要なくてもいずれ必要な時が来るかもしれないので、災害用の備蓄品は処分せずに保管しておきましょう。

４．気をつけよう！身辺整理には３つの注意点があります

ここまでで身辺整理の際に処分するもの、処分してはいけないものを見てきました。

何を処分し何を保管すべきか分かったと思います。

処分するものと認識していても、どの程度処分すべきか分からない人もいるでしょう。

身辺整理での注意点を頭に入れておけば、スムーズに進みます。

身辺整理をするうえで注意するべきことを見ていきましょう。

注意点１．不必要な物は残しすぎないようにする

身辺整理では、不必要な物は残しすぎないようにします。

思い出の品物だからと言って残しすぎてしまうと、整理が進みません。

身辺整理をするのは、身の回りの物を少なくして新しい環境で生活をスタートさせるためです。

残しておきたいものは最小限に抑えて、不要なものは思い切って処分しましょう。

注意点２．パソコンやスマホのパスワードを書き留めておく

身辺整理では、パソコンやスマホのパスワードを書き留めておきます。

パソコンやスマホのログイン情報やIDなど、必要な情報は紙に書いてまとめましょう。

パソコンの中に必要な情報を保管しておいても、パソコンのログイン情報が分からなくなると、遺族の方が必要なデータを取り出せない可能性があります。

パソコンやスマホのパスワードは紙に書いて保管しておきましょう。

注意点３．必要な書類や物は予め分けておく

身辺整理では、必要な書類や物は予め分けておきます。

例えば必要な書類の場合、保険・年金・財産関係の書類など、項目ごとに分類しておけば分かりやすいです。

目につく場所にあれば保管場所を忘れることはありませんし、必要な時にすぐに取り出せます。

必要な書類や物はあらかじめ分けてから、一か所にまとめて保管するのがおすすめです。

５．身辺整理をすぐに終わらせるなら業者に依頼するのが最適です！

身辺整理をすぐに終わらせるなら業者に依頼しましょう。

業者に身辺整理を依頼すると、「何を捨てればいいのか分からない」などの悩みがすぐに解決します。

何を捨てるべきか、何を残しておくべきかなどのアドバイスももらえるので、スムーズに身辺整理が進むでしょう。

不用品も一気に回収してくれるので、処分の手間がありません。

不用品の中で価値がある物があれば買取もしてもらえ、買取費用と業者に支払う費用で相殺してくれるので、費用が削減できるでしょう。

ただし、中には不当に高い料金を請求してくる悪質な業者も存在します。

まずは相見積もりを取り詳細な内訳を出してもらうと費用の相場が分かりますし、依頼したい業者も見えてくるでしょう。

遺品整理の業者は選び方を知らなければ悪徳業者に頼んでしまうこともあります。

以下の記事で、失敗しない遺品整理業者の選び方について紹介しているので併せてご確認ください。

遺品整理業者の選び方は〇〇が重要！悪徳業者に騙されない心得をお教えします

６．【地域別】身辺整理を依頼できる清掃業者9選

こちらでは、身辺整理を依頼できる清掃業者を地域別にご紹介します。

どの清掃業者を選べば良いかわからない方は、まずはあなたが住んでいる地域の清掃業者をご確認ください。

地域別のゴミ屋敷の片付けを依頼できる清掃業者は下記の通りです。

• 【関東エリア】ブルークリーン
• 【関西エリア】エンディール
• 【九州エリア】特殊清掃プロスト
• 【東北エリア】クヨカサービス
• 【東海エリア】マルトニ
• 【中国エリア】こころテラス
• 【四国エリア】株式会社クリーンフォレスト
• 【北陸エリア】株式会社北陸遺品整理
• 【北海道エリア】株式会社ピースクリーン

1社ずつ見ていきます。

【関東・甲信越エリア】ブルークリーン

関東・甲信越エリアは、ブルークリーンです。

365日24時間営業しており、即日対応可能です。

また、国内で唯一の米国政府機関のガイドラインを取り入れた特殊清掃や除菌の技術を持っています。

相談者に寄りそうサービスで、「ブルークリーンさんに任せてよかった」という口コミも多いです。

• 会社名：ブルークリーン株式会社
• 所在地：〒144-0047　東京都大田区萩中1-6-10フェニックス糀谷1F
• 対応エリア：関東・甲信越
• 受付時間：年中無休
• 電話番号：0066-9801-0500889
• 会社詳細ページ：https://www.recovery-aoao.jp/partners/890

【関西エリア】エンディール

関西エリアはエンディールです。

24時間365日営業しているので、いつでも相談できます。

急を要する方には即日で対応してくれるのも強みです。

ゴミ屋敷の清掃実績を多く持つエンディールを、安心してご利用ください。

また、精神的な原因で片付けができなくなった人に関しては、心理カウンセラーがカウンセリングサービスをしてくれることもエンディールの特徴です。

ゴミ屋敷でよくある捨てられない不安感を解消してくれます。

• 会社名：エンディール
• 所在地：〒540-0035　大阪府大阪市中央区釣鐘町1-5-9-504
• 対応エリア：大阪府・京都府・兵庫県・奈良県・滋賀県・和歌山県
• 受付時間：8:00~20:00　年中無休
• 電話番号：0120-77-2345
• 会社詳細ページ：https://endeal.net/

【九州エリア】特殊清掃プロスト

九州エリアは特殊清掃プロストです。

24時間365日対応のため、即日で対応してもらえます。

特殊清掃プロストは、ゴミ屋敷のような特殊な環境での片付け・消臭・清掃を専門としています。

さらに秘密厳守を徹底してくれるので、安心してご利用できます。

見積もり無料のため、気軽に相談してみてください。

• 会社名：PROST（プロスト）
• 所在地：〒811-2113　福岡県粕屋郡須恵町大字須恵1066-8
• 対応エリア：福岡県・佐賀県・大分県・長崎県・熊本県・宮崎県・鹿児島県
• 受付時間：年中無休
• 電話番号：0120-947-048
• 会社詳細ページ：https://prost-japan.com/

【東北エリア】クヨカサービス

東北エリアはクヨカサービスです。

24時間365日対応で、無料で見積もりをとってくれます。

さらに、見積もり後の追加請求もない明瞭会計で安心です。

クヨカサービスでは、専任スタッフ制を採用して依頼者との認識のズレをなくし、トラブルを防ぎます。

福祉施設や行政からのゴミ屋敷清掃の実績もあり、経験豊富な業者と言えます。

• 会社名：クヨカサービス(C’yoka service)
• 所在地：〒984-0831　宮城県仙台市若林区沖野2丁目10-64
• 対応エリア：宮城県、福島県、岩手県、山県県の一部エリア
• 受付時間：9:00～20:00　年中無休
• 電話番号：0120-505-777
• 会社詳細ページ：https://cyoka-s.com/

【東海エリア】マルトニ

東海エリアは、マルトニです。

24時間365日対応で、LINEでも問い合わせできます。

特殊な薬剤を使用した徹底的な消臭は、同業者が施工した後に相談が来るほどの腕前です。

清掃・消臭を完璧に行ってくれるので、安心してご利用ください。

また、ゴミ屋敷だけでなく、多数のペットを飼育したことにより汚れた、猫屋敷にも対応しています。

多数の実績を持つマルトニに、ぜひ一度ご相談ください。

• 会社名：マルトニ
• 所在地：〒455-0884　愛知県名古屋市港区七反野1丁目2202
• 対応エリア：愛知県・岐阜県・三重県・静岡県の一部・滋賀県の一部
• 受付時間：年中無休
• 電話番号：0120-59-0102
• 会社詳細ページ：https://www.marutoni.com/

【中国エリア】こころテラス

中国エリアはこころテラスです。

24時間年中無休で対応してくれます。ゴミ屋敷の写真をLINEで送るだけの、スピード見積もりもできます。

こころテラスは、清掃業者が断るほど汚れたトイレやお風呂なども清掃できる、片付け・特殊清掃のプロです。

また、テレビや新聞などにも取り上げられるだけの、知名度と実績を持っています。

猫屋敷・犬屋敷など、特殊な状況でも清掃できるこころテラスに、ぜひ一度ご相談ください。

• 会社名：こころテラス
• 所在地：〒731-5127　広島県広島市佐伯区五日市5-7-13
• 対応エリア：広島県・山口県・岡山県・鳥取県・島根県
• 受付時間：24時間　年中無休
• 電話番号：0120-927-383
• 会社詳細ページ：https://www.cleaning-business.jp/

【四国エリア】株式会社クリーンフォレスト

四国エリアは株式会社クリーンフォレストです。

訪問見積もり無料のため、気軽に問い合わせできます。また見積もり後の追加料金も、一切発生しないので安心です。

クリーンフォレストは、家に関するすべての相談を受け付けています。

脱臭マイスターなどの特殊清掃関連の資格を持ち、特殊な環境の清掃実績を数多く持っています。

ゴミ屋敷でお悩みの方は、信用第一を掲げているクリーンフォレストに、ぜひ一度ご相談ください。

• 会社名：株式会社クリーンフォレスト
• 所在地：〒799-0103 愛媛県四国中央市川之江町余木569番地
• 対応エリア：愛媛県・香川県・徳島県・高知県
• 受付時間：8:00～20:00　年中無休
• 電話番号：0120-600-115
• 会社詳細ページ：https://cleanforest.net/

【北陸エリア】株式会社北陸遺品整理

北陸エリアは株式会社北陸遺品整理です。

携帯やスマートフォンで撮影した写真をメールするだけで、無料で見積もりしてくれます。

忙しい方はご利用いただくと良いでしょう。見積もり後の追加請求もありませんので、ご安心ください。

ゴミ屋敷の清掃では、資格を持った専門スタッフが全て対応してくれます。

また商品価値がある物の買取や、国内外への寄付などで、清掃費用を最小限にしてくれるのも魅力です。

• 会社名：株式会社北陸遺品整理
• 所在地：〒910-0125　福井県福井市石盛1丁目509番地
• 対応エリア：福井県
• 受付時間：8:00～20:00 年中無休
• 電話番号：0776-76-3268
• 会社詳細ページ：https://hokuriku-ihin.com/

【北海道エリア】株式会社ピースクリーン

北海道エリアはピースクリーンです。

特殊清掃の優良事業所として表彰されるほど、清掃に定評のある業者です。

また脱臭マイスターなど、特殊清掃に関する資格も持っています。

数多くの清掃実績と専門知識を持っているため、安心してご利用できます。

ゴミ屋敷でお悩みの方は、ぜひ一度ピースクリーンにご相談ください。

• 会社名：株式会社ピースクリーン
• 所在地：〒065-0026 北海道札幌市東区北26条東7丁目3-12
• 対応エリア：北海道（一部エリアを除く）
• 受付時間：8:00～17:00（日曜日定休）
• 電話番号：011-712-0090
• 会社詳細ページ：https://peaceclean.net/

まとめ

身辺整理のコツは不用品を残しすぎないことです。

新生活を充実したものにするためには、思い出の物でも残しすぎず思い切って捨てることが大切です。

ただし重要書類などは間違って廃棄しないようにしましょう。

また、デジタルデータの保管も必要です。

身辺整理は定年退職後、引っ越しの時など環境が変わるときや終活を考え始めたときにするのがおすすめですが、何を捨てるべきか分からない場合、業者に身辺整理を依頼してみると良いでしょう。